![](https://www.qloob.org/wp-content/uploads/logo33376-1683238908673-300x200.png)
جدول النقاط
الصفحة الرئيسية القديمة الصفحة الرئيسية الجديدة شرح النقاط جدول نقاط الاعضاء : العدد الاسم النقاط الترتيب 1 اسلام
تقع على عاتق كل امرأة مسؤولية الاهتمام بجسدها ، لأن العناية لا تقتصر على أجزاء معينة ، فقد اختفى البقية ، لأن الجسم يحتاج إلى العناية به ، تمامًا مثل جميع أجزاء الجسم الأخرى لأنها تحتاج إلى التنظيف المنتظم وخاصة في فصل الصيف فمن الأسهل التعرق ، إذا تجاهلت البكتيريا الموجودة في المسام ، وهذه البكتيريا ستنمو حب الشباب على الجلد ، ينصح بأخذ حمام بخار في كل مرة. لمدة شهر ، بالإضافة إلى وضع الكثير من الأقنعة المصممة للجسم ، هناك أيضًا أقنعة ترطيب وأقنعة مضادة لحب الشباب.
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على تنعيم جسمك، ومنها:[1] [2]
يستخدم لتطهير البشرة حيث أنه منظف فعال للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ويفتح الندبات، بالإضافة إلى أن عصير الليمون يتضمن على إنزيمات تزيل خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة نعومة أكثر، ويُعتقد أن هذا من الفاكهة غنية بالحمضيات، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكنك عمل الآتي:
كل ما ستحتاجين إليه
طريقة الاستخدام
تعمل الطماطم على تهدئة البشرة وتنعيمها بشكل طبيعي، علاوة إلى ذلك يمكن للاستخدام اليومي أن يشد المسام وينعش البشرة، بينما تعالج الطماطم حب الشباب، ويمكن اتباع الخطوات التالية لتنفيذ هذه الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
حبات طماطم
طريقة الاستخدام
يستخدم العسل لتنعيم البشرة، ويجب اتباع الخطوات التالية لتطبيق هذه الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
كمية مناسبة من العسل
طريقة الاستخدام
حيث تعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها وتلطيفها، فهي مناسبة لجميع أنواع البشرة؛ نظرًا لاحتوائها على فيتامين إي وفيتامين أ والأحماض الدهنية التي تمد البشرة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها لتكون صحية، ومع الاستخدام المتكرر فإنها تجعل البشرة أكثر نعومة، يمكن اتباع الخطوات التالية لتنفيذ هذه الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
كمية من زيت جوز الهند أو زيت الأطفال أو زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت الجوجوبا أو الزيت المعدني أو زيت السمسم.
طريقة الاستخدام
يتضمن الأفوكادو على الكثير من المواد الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن مثل: الأحماض الدهنية والكاروتينات وفيتامين ج وفيتامين هـ التي تغذي البشرة وتعمل على حمايتها من أضرار الجذور الحرة، والأفوكادو يرطب البشرة ويجعلها ناعمة، نظرًا لأن فيتامين سي يتحكم في الكولاجين والإيلاستين في الجلد، يمكنك اتباع هذه الخطوات لتنفيذ هذه الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
حبة أفوكادو
طريقة الاستخدام
يتم استخلاص زبدة الكاكاو الطبيعية من بذور الكاكاو التي تزيد من مرونة البشرة وترطيبها، وتضمن على دهون مليئة بالبوليفينول ومضادات الأكسدة والعديد من الخصائص المضادة للالتهابات والتي تعمل على محاربة أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من ظهور التجاعيد، اتبعي هذه الخطوات لتحضير الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
كمية مناسبة من زبدة الكاكاو
طريقة الاستخدام
تتضمن زبدة المانجو على خصائص ومركبات مضادة للأكسدة والتي تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال، حيث يستخدم في إنتاج منتجات العناية بالبشرة، كما أنها مناسبة لذوي البشرة الدهنية، حيث يمتصها الجلد بسهولة ولا يترك أي بقايا دهنية على الجلد، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكنك اتباع الخطوات التالية:
كل ما ستحتاجين إليه
كمية مناسبة من زبدة المانجو
طريقة الاستخدام
يستخدم الخيار لترطيب البشرة نظرًا لأنه غني بالمياه التي تجدد البشرة، بالإضافة إلى كونه عاملًا مهدئًا، يمكنك اتباع هذه الخطوات لتنفيذ هذه الوصفة:
كل ما ستحتاجين إليه
طريقة الاستخدام
الصفحة الرئيسية القديمة الصفحة الرئيسية الجديدة شرح النقاط جدول نقاط الاعضاء : العدد الاسم النقاط الترتيب 1 اسلام
نقدم لكم نسخة شات جوال متطورة تعمل على جميع الأجهزة الذكية وأجهزة الكمبيوتر وتتضمن العاب وغرف محادثات ومسابقات ثقافيه وترفيهيه متنوعة وبالإمكان الاستفادة منها
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال خاصة أن عملية تغيير الخطوط
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال على الرغم من مرور حوالي
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال التسوق عبر الإنترنت هو متجر
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال يشتكي الكثير من الناس من