جدول النقاط
الصفحة الرئيسية القديمة الصفحة الرئيسية الجديدة شرح النقاط جدول نقاط الاعضاء : العدد الاسم النقاط الترتيب 1 اسلام
تعتبر العناية باليدين من الأمور المهمة التي تهتم بها كل فتاة ، وخاصة النعومة ، لأن هذه مشكلة جمالية تهتم بها كل امرأة ، وفي الشتاء يتعرض الجلد بشكل عام للجفاف الذي سيؤثر على اليدين.
على كل سيدة وبنت الحرص على عمل ماسك واحد على الأقل في الأسبوع أو تدليك اليدين المستمر بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند بعد الاستحمام مباشرة.
علينا باستخدام الصابون المناسب لغسل اليدين وهو الذي يحتوي على الزيوت الطبيعية والمرطبات ومن الأفضل استخدام الصابون السائل.
للحفاظ على اليدين من المنظفات المنزلية وما تحتوي عليه من الكلور والمواد الكيميائية المختلفة لابد من ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية اليومية.
المداومة عل استخدام ماء جوز الهند قبل الخلود للنوم يومياً وذلك بتدليك اليدين مما يخلصها من التشقق والجفاف مع الوصول لنتيجة واضحة.
عند التعرض للشمس تتعرض اليدين للأشعة فوق البنفسجية الضارة لكل من اليدين والوجه ولحماية البشرة منها علينا استخدام القليل من كريم الحماية من الشمس.
الحرص على ترطيب اليدين بوضع الكريمات على الأقل مرتين يومياً لان جفافها يعرضها للتشقق وظهور التجاعيد، ومن أفضل الكريمات التي تحتوي على زيت الزيتون و زبده الشيا والجلسرين.
علينا تناول كمية كافية من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة اليدين، علاوة على استخدام مقشر لليدين لإزالة الطبقة السمراء الناتجة من تعرضها للشمس والمواد الكيميائية.
علينا وضع كمية مناسبة من الماء الدافئ وعليه ملعقة من زيت جوز الهند في إناء عميق، ثم نضع اليدين بالماء لمدة لا تقل عن 20دقيقة، ويتم تنشيف اليدين جيداً.
نخلط ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونفرك اليد بالخليط لمدة 5 دقائق ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر ونضع الكريم المرطب بعد تجفيفها.
نقوم بإحضار كل من ماء ورد، ملعقتين من الجلسرين، ملعقتين من دقيق الذرة ، نضع الجلسرين في إناء ونرفعه على النار الهادئة ليتم الذوبان ثم نضع الدقيق مع التقليب المستمر، ويرفع من على النار مع الاستمرار في التقليب حتى تتكون عجينة، ومع التقليب نضع ماء الورد، وعندما يتكون الكريم يتم وضعه في زجاجة محكمة الغلق ليتم استخدامه بأمان على البشرة الحساسة.
نضع ملعقة صغيرة من العسل في إناء ونرفعه على النار، ثم نضع نصف ملعقة كبيرة من الجلسرين وبعض الزيوت مثل ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من زيت السمسم وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ويتم التقليب الجيد لتمام الامتزاج بين المكونات، يتم وضع الخليط في زجاجة على أن يستخدم صباحاً ومساءاً للحفاظ على نعومة اليد الجافة.
نقوم بأخذ عصير ليمونة كبيرة ونضع عليه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وخمسة ملاعق كبيرة من الملح، ثم نضع الخليط بعد مزجه على اليدين ونفرك لمدة 5 دقائق ثم نغسل اليدين، مما يساعد على إزالة الجلد الميت وتقشير اليدين والمساعدة على تنعيم وترطيب اليدين.
الصفحة الرئيسية القديمة الصفحة الرئيسية الجديدة شرح النقاط جدول نقاط الاعضاء : العدد الاسم النقاط الترتيب 1 اسلام
نقدم لكم نسخة شات جوال متطورة تعمل على جميع الأجهزة الذكية وأجهزة الكمبيوتر وتتضمن العاب وغرف محادثات ومسابقات ثقافيه وترفيهيه متنوعة وبالإمكان الاستفادة منها
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال خاصة أن عملية تغيير الخطوط
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال على الرغم من مرور حوالي
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال التسوق عبر الإنترنت هو متجر
شات دردشة قلوب ، شات كتابي سعودي ، شات قلوب للجوال موقع شات سعودي, شات كتابي – شات قلوب للجوال يشتكي الكثير من الناس من